今日の雑学(2)　最初の４分間がうまくいけば、あとはうまくいく

最初の4分間が重要(ズーニンの法則)

物事に取り組む時や、人間関係がはじまりの時の最初の４分間がとても重要で、最初の４分間が上手くいけば、その後もうまくいきやすいという考え方。

心理学者レナード・ズーニンが提唱したしたもので、彼の著書、『The First Four Minutes』が元となっている。

何かやる気がでない時、そんな時は最初の4分間だけ頑張れば、そのまま集中してできるかも。